【開催報告】Fit will × モリオカトレーニングクラブ ポージング練習会

こんにちは！モリオカトレーニングクラブの中軽米です。

先日、北上市さくらホールおよび「Fit will」様にて、「Fit will × モリオカトレーニングクラブ ポージング練習会」を開催いたしました！  

本イベントは、実際のホールステージやジム環境を活かし、大会に向けて「自信を持って魅せる」ための実践型プログラムとして実施しました。当日の熱気あふれる様子をレポートいたします。  

1. 午前：さくらホールでのホールステージ実践練習

午前の部は、北上市さくらホールのアクティングルームと大ホールステージにて開催しました。  

①呼吸、胸椎のコンディショニング

まずは全員参加で、私の方からコンディショニングエクササイズを実施。今回は「呼吸」からアプローチし、ポージングの土台となる胸椎の可動性をメインにしっかりと身体を整えていきました。

②鏡を活用したアクティングルームでの練習

その後はアクティングルームに移動し、鏡を使って各カテゴリーに分かれて各自のポージングを入念にチェックしました。  

③本番さながらのステージ実践

さらに実際のホールステージへ上がり、ゲスト講師のお二人（メンズフィジーク：家子優希さん、ビキニ・レギンス：佐藤絢香さん）による美しいポージングの見本を間近で拝見。

その後は実際にコールをかけながら、本番さながらの緊張感の中で実践練習を重ねました。  

2. 午後：「Fit will」での実践・指導練習会

午後は会場を移動し、Fit will様にて午後の部（実践・指導練習会）を開催しました。  

午後は定員を絞り、選手一人ひとりのポージングの角度、姿勢、バランスをさらに細かくチェック。  

実際にポージングを行いながらその場で修正点を伝え、今後の練習や大会ですぐに活かせる具体的なアドバイスをご提供しました。サポートスタッフの澤部隼斗さんも加わり、身体の魅せ方を多角的にサポートさせていただきました。  

参加された選手の皆様へ

ご参加いただいた選手の皆様、本当にお疲れ様でした！

今回の練習会で得た気づきや修正点、そして本番を想定した感覚を、今後の日々のトレーニングや大会のステージングにぜひ活かしていただければ幸いです。

皆様がそれぞれのステージで最高の輝きを放てるよう、モリオカトレーニングクラブはこれからも全力でサポートし続けます！

今後ともよろしくお願いいたします。

追記：8月22日に開催された東北北海道大会にて、佐藤絢香さん、家子優希さんどちらもオーバーオール優勝されました！！さすが先生方！！会場で見ておりましたが素晴らしかったです。